Чиа Йогурт. Эта миска для йогурта с чиа наполнена клетчаткой с низким содержанием сахара и является идеальным завтраком, чтобы зарядить вас энергией на весь день!
“Ленивый” десерт из овсяных хлопьев с йогуртом и фруктами. Этот десерт состоит всего из 7 ингредиентов. Овсянка заливается на ночь, набухает и «готовится», пока вы спите. Зато на утро вы...
Такой вариант приготовления гуляша (или бефстроганов) даёт разнообразие на вашем столе, а замена жирной сметаны на низкокалорийный натуральный йогурт делает его ещё и лёгким. Хорошо подходит как для будней, так...
Клубничное желе с йогуртом. Это чудесный летний десерт из сезонной ягоды – прекрасное лакомство для жаркого дня и чудесное окончание обеда или ужина. Для его приготовления нужно всего три ингредиента:...