Background Image
0 0
Тройной ягодный смузи

Поделитесь в социальной сети:

Или вы можете просто скопировать и поделиться этой ссылкой

Ингредиенты

Количество порций:
1.5 ст Замороженые ягоды
1 шт Бананы
1/2 ст.л Семена чиа
1/4 ст Ванильный протеин
125 мл Миндальное молоко

Пищевая ценность

196
Ккал
12 г
Белки
3 г
Жиры
32 г
Углеводы

В закладки

Вы должны Войти или Зарегистрироваться, чтобы добавлять в закладки/избранное.

Тройной ягодный смузи

Особенности:
  • Диетический
Кухня:

Кто-нибудь еще любит начинать свой день со здорового и белкового смузи ?! Даже в разгар зимы я все еще люблю по утрам хороший смузи. И это просто идеальное сочетание фруктов, белка и молока.

  • 10 минут
  • Порции: 2
  • Средний

Ингредиенты

Инструкция

Поделиться

Тройной ягодный смузи. Этот смузи с тремя ягодами содержит чистые ингредиенты и колоссальные 12 г белка на порцию.

Этот протеиновый коктейль, приготовленный из смеси ягод, банана, протеинового порошка, миндального молока и семян чиа, отлично подойдет для начала вашего дня!

Шаги приготовления

1
Готово

Поместите все ингредиенты в высокоскоростной блендер и перемешайте до однородной массы.

Сhef

Отзывы на рецепт

Для этого рецепта пока нет отзывов, воспользуйтесь формой ниже, чтобы оставить отзыв
Вафли матча без глютена
Предыдущие
Вафли матча без глютена
Французский тост с клубникой и сливками
Следующие
Французский тост с клубникой и сливками
Вафли матча без глютена
Предыдущие
Вафли матча без глютена
Французский тост с клубникой и сливками
Следующие
Французский тост с клубникой и сливками

Добавить комментарий

7e287ddd41979165