Background Image
0 0
Цыпленок генерала Цо

Поделитесь в социальной сети:

Или вы можете просто скопировать и поделиться этой ссылкой

Ингредиенты

Количество порций:
СОУС
30 мл Куриный бульон
30 мл Соус хойсин
3 ст.л. Коричневый сахар
2 ст.л. Соевый соус
2 зуб. Чеснок Раздавить
1 ст.л. Кукурузный крахмал
1 ст.л. Имбирь тертый
1 ч.л. Шрирача По желанию
1 ч.л. Кунжутное масло
ЖАРИТЬ В РАСКАЛЕННОМ МАСЛЕ
450 г Куриное филе
30 г Кукурузный крахмал
30 мл Масло растительное
150 г Брокколи
1 шт Перец болгарский красный
1 пуч Зеленый лук Нарезанный
Для украшения Кунжутные семечки
Для подачи Рис готовый

Пищевая ценность

400
Ккал
27 г
Белок
18 г
Жир
31 г
Углеводы

В закладки

Вы должны Войти или Зарегистрироваться, чтобы добавлять в закладки/избранное.

Цыпленок генерала Цо

Особенности:
  • Без глютена
Кухня:

Курица и овощи обжариваются в сладко-пряном имбирном соусе, чтобы приготовить блюдо, которое намного лучше, чем еда на вынос.

  • 20 мин
  • Порции: 4
  • Средний

Ингредиенты

  • СОУС

  • ЖАРИТЬ В РАСКАЛЕННОМ МАСЛЕ

Инструкция

Поделиться
Курица и овощи обжариваются в сладко-пряном имбирном соусе, чтобы приготовить блюдо, которое намного лучше, чем еда на вынос.

Шаги приготовления

1
Готово

ПРИГОТОВЬТЕ СОУС:

В средней миске смешайте все ингредиенты для соуса и отложите в сторону.

2
Готово

ПРИГОТОВЬТЕ ОБЖАРКУ:

Поместите курицу в миску и перемешайте с кукурузным крахмалом, пока все не будет покрыто. Дайте постоять несколько минут.

3
Готово

Нагрейте масло в сковороде с антипригарным покрытием на среднем огне. Добавьте курицу в панировке и готовьте 2–3 минуты, пока она не подрумянится. Переверните и готовьте еще 2-3 минуты, пока не подрумянятся. Снимите курицу на тарелку.

4
Готово

Добавьте в сковороду брокколи и болгарский перец и обжаривайте, помешивая, 2 минуты. Добавьте курицу обратно в сковороду и полейте соусом. Перемешайте и готовьте 1–2 минуты, пока соус не загустеет. Снимите с огня, посыпьте зеленым луком и семенами кунжута и подавайте с рисом.

Сhef

Отзывы на рецепт

Для этого рецепта пока нет отзывов, воспользуйтесь формой ниже, чтобы оставить отзыв
Классическая солонина
Предыдущие
Классическая солонина
Шоколадный пирог с шоколадной глазурью
Следующие
Шоколадный пирог с шоколадной глазурью
Классическая солонина
Предыдущие
Классическая солонина
Шоколадный пирог с шоколадной глазурью
Следующие
Шоколадный пирог с шоколадной глазурью

Добавить комментарий

7e287ddd41979165