Ингредиенты
- 1 ст Овсяные хлопья
- 1 ст.л Семена чиа
- 1/2 ст Малина
- 3 ст.л Какао-порошок
- щепотка Соль
- 1 ст Миндальное молоко
- 1/2 ст Йогурт
- 3 ст.л Кленовый сироп
- 1 ч.л Ванильный экстракт
Описание
Шоколадно-малиновый чизкейк ночная овсянка. Нет ничего лучше чизкейка на завтрак. Этот рецепт овсяной каши с шоколадно-малиновым чизкейком на ночь готовится менее чем за 5 минут, так что вы можете приготовить здоровый завтрак за считанные секунды утром.
Шаги приготовления
|
1 Готово |
Поместите сухие и влажные ингредиенты (без малины) в миску и перемешайте до однородности. |
|
2 Готово |
Когда овес загустеет, выньте его из холодильника. Затем вилкой раздавите 1/2 стакана малины. Оставьте несколько столовых ложек для топпинга, а остальное добавьте в ночной овес и перемешайте. |
