0 0
Шоколадная овсянка на ночь

Поделитесь в социальной сети:

Или вы можете просто скопировать и поделиться этой ссылкой

Ингредиенты

Количество порций:
1 ст Овсяные хлопья
3 ст.л Какао-порошок
1 ст.л Семена чиа
щепотка Соль
1/4 ст Греческий йогурт
1 ст Миндальное молоко
2 ст.л Кленовый сироп
1 ч.л Ванильный экстракт

Питательная ценность порции

277
Ккал
11 г
Белки
7 г
Жиры
48 г
Углеводы

В закладки

Вы должны Войти или Зарегистрироваться, чтобы добавлять в закладки/избранное.

Шоколадная овсянка на ночь

Особенности:
  • Диетический
Кухня:

Вы знаете, почему стоит вставать в понедельник? Эти овсяные хлопья с шоколадным чиа, приготовленные ночью)))

  • 2 часа 5 минут
  • Порции: 2
  • Легкий

Ингредиенты

Описание

Поделиться

Шоколадная овсянка на ночь. Получите шоколадную пасту на завтрак с этими восхитительно сливочными (и полезными!) Шоколадными овсяными хлопьями на ночь. Подойдет для сладкоежек, которые сели на диету 🙂

Шаги приготовления

1
Готово

Сначала смешайте в миске сухие ингредиенты . Затем добавьте влажные ингредиенты и снова перемешайте.

2
Готово

Поместите в холодильник под крышкой минимум на 2 часа или на ночь. Подавать холодным.

3
Готово

Сверху выложите греческий йогурт и свежую клубнику.

Recept-Chef

Отзывы на рецепт

Для этого рецепта пока нет отзывов, воспользуйтесь формой ниже, чтобы оставить отзыв
Лимонный чизкейк или ночная овсянка
Предыдущие
Лимонный чизкейк или ночная овсянка
Лимонный чизкейк или ночная овсянка
Предыдущие
Лимонный чизкейк или ночная овсянка

Добавить комментарий