0 0
Тыквенная гранола

Поделитесь в социальной сети:

Или вы можете просто скопировать и поделиться этой ссылкой

Ингредиенты

Количество порций:
6 ст Овсяные хлопья
1 ст Миндаль
1 ст Фисташки
1 ст Кокосовая стружка
1 ст Тыквенное пюре
1 ст Кленовый сироп
по вкусу Соль
по вкусу Корица

Питательная ценность порции

276
Ккал
5 г
Белки
10 г
Жиры
44 г
Углеводы

В закладки

Вы должны Войти или Зарегистрироваться, чтобы добавлять в закладки/избранное.

Тыквенная гранола

Кухня:

Сделайте заготовку домашней гранолы с тыквой на две недели вперед!

  • 40 минут
  • Порции: 30
  • Средний

Ингредиенты

Описание

Поделиться

Тыквенная гранола. Ноты корицы, поджаренных орехов, клена и карамелизованной тыквы, очень солено-сладкие и хрустящие, максимально прожаренные мюсли. Я думаю, что 14 дней подряд я вполне законно собираюсь питаться этим осенним безупречным завтраком, и у меня нет никаких планов остановиться

Шаги приготовления

1
Готово

Разогрейте духовку до 350 градусов. Смешайте сухие ингредиенты (овес, миндаль, фисташки, кокос). Взбейте вместе влажные ингредиенты и специи (тыкву, оливковое масло, кленовый сироп, соль, корицу). Вылейте влажные ингредиенты поверх сухих и перемешайте.

2
Готово

Выкладываем мюсли на большую антипригарную форму для рулета из желе или форму для торта - я делаю это на двух отдельных противнях или двумя порциями. Выпекать 15 минут; размешать; запекать еще 15 минут. Выньте из духовки и дайте остыть - он должен начать хрустеть.

3
Готово

храните в пластиковом пакете на молнии около недели. Подавать с мюсли, фруктами или просто со старым добрым молоком.

Recept-Chef

Отзывы на рецепт

Для этого рецепта пока нет отзывов, воспользуйтесь формой ниже, чтобы оставить отзыв
Лечебный суп из курицы и риса
Предыдущие
Лечебный суп из курицы и риса
Лечебный суп из курицы и риса
Предыдущие
Лечебный суп из курицы и риса

Добавить комментарий