0 0
Сыроедческий салат «Февральский»

Поделитесь в социальной сети:

Или вы можете просто скопировать и поделиться этой ссылкой

Ингредиенты

Количество порций:
150 г Морковь
100 г Сельдерей
20 г Нори
30 г Имбирь
1/2 шт Сок лимона
1/3ч.л Соль морская
3 ст.л Масло подсолнечное
20г Зелень

Питательная ценность порции

102
Ккал
3 г
Белки
4 г
Жиры
10 г
Углеводы

В закладки

Вы должны Войти или Зарегистрироваться, чтобы добавлять в закладки/избранное.

Сыроедческий салат «Февральский»

Особенности:
  • Диетический
Кухня:

Абсолютно сыроедческий! Бомбически вкусный! Невероятно простой!

  • 15 минут
  • Порции: 2
  • Легкий

Ингредиенты

Описание

Поделиться

Этот Суперсалат удалось попробовать в гостях у одной прекрасной Йогини. Она любезно позволила мне поделиться с вами этим рецептом. Почему он «Февральский»? Потому что в гостях в Москве я как раз была в феврале, и есть ещё одна причина, о которой догадается только автор рецепта!

 

Шаги приготовления

1
Готово

Натираем на тёрке для корейской моркови наш главный, оранжевый ингредиент - морковь! Такая тёрка — залог успеха нашего салата. Вакаме можно закинуть в салат сухими, тогда водоросли вберут в себя излишний выделившийся сок овощей — делаем так, если готовим салат заранее, например с вечера на утро. Он у нас как бы промаринуется за ночь. Если же будете сразу кушать, то замочите вакаме в небольшом количестве воды хотя бы на 5 минут, а перед тем как добавить размоченные водоросли в салат, просто отожмите их руками от лишней влаги. Режем тонкими пластинами стебли сельдерея, рубим зелень, на мелкой терке измельчаем корень имбиря!

2
Готово

Смешиваем все составляющие нашего салата, поливаем соком половинки лимона, немного подсаливаем, тщательно перемешиваем и, заправив подсолнечным маслом, перемешиваем ещё раз.

Recept-Chef

Отзывы на рецепт

Для этого рецепта пока нет отзывов, воспользуйтесь формой ниже, чтобы оставить отзыв
Салат с проростками и кедровыми орехами
Предыдущие
Салат с проростками и кедровыми орехами
Сыроедческая селедка под шубой
Следующие
Сыроедческая селедка под шубой
Салат с проростками и кедровыми орехами
Предыдущие
Салат с проростками и кедровыми орехами
Сыроедческая селедка под шубой
Следующие
Сыроедческая селедка под шубой

Добавить комментарий