0 0
Соус тартар с семенами подсолнечника

Поделитесь в социальной сети:

Или вы можете просто скопировать и поделиться этой ссылкой

Ингредиенты

Количество порций:
5 ст.л Семена подсолнечника
2 ст.л Масло подсолнечное
1 шт Соленые огурцы
1/3 ст.л Сок лимона
1/2 пучка Петрушка
по вкусу Соль

Питательная ценность порции

114
Ккал
7 г
Белки
8 г
Жиры
3.6 г
Углеводы

В закладки

Вы должны Войти или Зарегистрироваться, чтобы добавлять в закладки/избранное.

Соус тартар с семенами подсолнечника

Особенности:
  • Веганский
Кухня:

Соус получается лёгкой консистенции, среднекалорийный.

  • 20 минут
  • Порции: 1
  • Легкий

Ингредиенты

Описание

Поделиться

Соус тартар с семенами подсолнечника станет приятным дополнением к любому блюду. Соуса с приятной кислинкой и скрасит вкус нейтральных блюд. Можно подавать к макаронам, нутовым котлетам, подойдёт как заправка к летним овощным салатам.  Сок лимона, который входит в состав соуса, дольше сохранит овощи свежими.

Шаги приготовления

1
Готово

Семена подсолнечника замочить на 3 часа (можно на ночь), по истечении времени воду слить. Отмерить необходимое количество масла и выдавить сок 1/3 лимона.

2
Готово

Поместить все ингредиенты (соль на ваш вкус) в блендер и взбить до состояния пюре. По необходимости, если ингредиенты плохо смешиваются, добавьте 2 ст.л кипячёной холодной воды.

3
Готово

Огурец натереть на мелкой тёрке.

Зелень мелко нарезать. Соединить все ингредиенты и хорошо перемешать. Соус готов!

4
Готово

Хранить соус в холодильнике не больше суток, лучше готовить свежий соус перед подачей к столу.

Приятной трапезы!

Recept-Chef

Отзывы на рецепт

Для этого рецепта пока нет отзывов, воспользуйтесь формой ниже, чтобы оставить отзыв
Роллы с огурцом и кунжутом
Предыдущие
Роллы с огурцом и кунжутом
Соус тартар с тофу
Следующие
Соус тартар с тофу
Роллы с огурцом и кунжутом
Предыдущие
Роллы с огурцом и кунжутом
Соус тартар с тофу
Следующие
Соус тартар с тофу

Добавить комментарий