0 0
Салат «Нежный» из пекинской капусты с яблоками

Поделитесь в социальной сети:

Или вы можете просто скопировать и поделиться этой ссылкой

Ингредиенты

Количество порций:
300 г Пекинская капуста
1 шт Яблоки
1/3 шт Перец болгарский красный
1/2 шт Стебель сельдерея
0.5 ч.л Мед
10 г Имбирь
4 ст.л Масло оливковое
2 ч.л Сок лимона
по вкусу Соль, перец

Питательная ценность порции

75
Ккал
0.9 г
Белки
5.6 г
Жиры
5.3 г
Углеводы

В закладки

Вы должны Войти или Зарегистрироваться, чтобы добавлять в закладки/избранное.

Салат «Нежный» из пекинской капусты с яблоками

Особенности:
  • Диетический

Надеюсь, вам всё понравится, и вы возьмете себе на заметку и заправку, и салат.

  • 10 минут
  • Порции: 2
  • Средний

Ингредиенты

Описание

Поделиться

Все мы в зимнее время испытываем нехватку свежих сочных продуктов. Попробовав этот салат, срочно решила поделиться им со всеми. Он приготовлен из весьма привычных продуктов, а их сочетание дает действительно необычный, нежный и какой-то новый вкус. Конечно, тут играет роль и заправка.

Шаги приготовления

1
Готово

Готовим заправку, для этого натираем на мелкой тёрке корень имбиря и смешиваем все остальные составляющие. Заправка готова. Откладываем ее в сторонку и беремся за салат.

2
Готово

Пекинскую капусту порежем соломкой, яблоко натрем на крупной терке. Сельдерей и перчик нарежем произвольно, но можно в этом салате легко обойтись и без них, салат от этого нисколько не пострадает. Просто, пекинская капуста у меня была почему-то не зеленого, а белого цвета, поэтому я и решила добавить красок. Для красок, можно добавить ещё и зелени.

3
Готово

Теперь осталось все перемешать и дать немного салату настояться!

Recept-Chef

Отзывы на рецепт

Для этого рецепта пока нет отзывов, воспользуйтесь формой ниже, чтобы оставить отзыв
Салат «Зеленый»
Предыдущие
Салат «Зеленый»
Салат «Не селёдка под шубой»
Следующие
Салат «Не селёдка под шубой»
Салат «Зеленый»
Предыдущие
Салат «Зеленый»
Салат «Не селёдка под шубой»
Следующие
Салат «Не селёдка под шубой»

Добавить комментарий