Background Image
0 0
Рулет из куриной грудки

Поделитесь в социальной сети:

Или вы можете просто скопировать и поделиться этой ссылкой

Ингредиенты

Количество порций:
750 г Куриное филе
30 г Масло подсолнечное
1 ч.л Чеснок
1 ч.л Острая паприка
1 ч.л Хмели-сунели
1 ч.л Соль

Пищевая ценность

177
Калории
28
Белки
7
Жиры
0,5
Углеводы

В закладки

Вы должны Войти или Зарегистрироваться, чтобы добавлять в закладки/избранное.

Рулет из куриной грудки

Узнайте как просто, сочно и вкусно сделать рулетик из куриного филе.

  • 2 часа 30 минут
  • Порции: 6
  • Средний

Ингредиенты

Инструкция

Поделиться

Рулет из куриной грудки. Курочка получается очень сочной и вкусной. Мало кто умеет сделать вкусный маринад для мясного рулета. Но этот рецепт вы запомните надолго, потому что он практичный (минимум ингредиентов) и при этом очень вкусный. На 100 грамм курочки выходит всего лишь 177 калорий.

Шаги приготовления

1
Готово

Смешать для маринада подсолнечное масло, чеснок, паприку и хмели-сунели.

2
Готово

Замариновать филе на 1 час.

3
Готово

Разогреть духовку до 250 градусов. Связать филе ниткой, чтобы получился рулет. Выложить на фольгу и запекать 15 минут.

4
Готово

Выключить духовку. Не открывать и оставить на 1,5 часа.

kkartash02

Отзывы на рецепт

Для этого рецепта пока нет отзывов, воспользуйтесь формой ниже, чтобы оставить отзыв
Запеканка из картофельного теста с мясом
Предыдущие
Запеканка из картофельного теста с мясом.
Круглая шаурма Нежный перекус
Следующие
Круглая шаурма «нежный перекус»
Запеканка из картофельного теста с мясом
Предыдущие
Запеканка из картофельного теста с мясом.
Круглая шаурма Нежный перекус
Следующие
Круглая шаурма «нежный перекус»

Добавить комментарий

7e287ddd41979165