0 0
Рис с тефтелями в духовке

Поделитесь в социальной сети:

Или вы можете просто скопировать и поделиться этой ссылкой

Ингредиенты

Количество порций:
1 шт Морковь
1 шт Лук репчатый
2 ст.л Масло растительное
200 г Рис
по вкусу Соль
по вкусу Перец черный молотый
по вкусу Куркума
200 г Фарш
400 мл Вода

Питательная ценность порции

247
Ккал
10.7 г
Белки
16.7 г
Жиры
13.4 г
Углеводы

В закладки

Вы должны Войти или Зарегистрироваться, чтобы добавлять в закладки/избранное.

Рис с тефтелями в духовке

Для рецепта нам потребуется любой мясной фарш. В данном рецепте используется смешанный фарш из свинины и говядины. Рис мы дополним зажаркой из овощей – лука и моркови. Для готовки понадобится форма, предназначенная для запекания. Итак, приступаем к готовке.

  • 1 час 15 минут
  • Порции: 2
  • Средний

Ингредиенты

Описание

Поделиться

Рис прекрасно сочетается с фаршем. Используем эти ингредиенты для приготовления вкусного и сытного блюда в духовке.

Шаги приготовления

1
Готово

Шинкуем мелко лук и натираем морковку.
Ингредиенты переправляем на сковороду, в которой предварительно разогреваем растительное масло. Пассеруем овощи до мягкости.

2
Готово

Промываем рис и выкладываем его в форму для запекания.
Добавляем пассерованные овощи со сковороды.
Солим ингредиенты, перчим на свой вкус. Регулируем вкус также куркумой. Можно использовать свои любимые молотые специи.

3
Готово

Ингредиенты перемешиваем и разравниваем лопаточкой.

4
Готово

Порцию мясного фарша солим и перчим. Перемешиваем.
Из фарша формируем круглые шарики – тефтели.

5
Готово

Тефтели выкладываем на рис.
Содержимое в форме заливаем кипяченой водой. Отправляем форму с заготовкой кушанья в разогретую до 180 градусов духовку на 1 час. В процессе можно дополнить состав блюда мелкими помидорами.

6
Готово

Аппетитное и вкусное блюдо из риса и тефтелей готово! Приятного аппетита!

Recept-Chef

Отзывы на рецепт

Для этого рецепта пока нет отзывов, воспользуйтесь формой ниже, чтобы оставить отзыв
Классические бельгийские мидии
Предыдущие
Классические бельгийские мидии
Чизкейк классический
Следующие
Чизкейк классический
Классические бельгийские мидии
Предыдущие
Классические бельгийские мидии
Чизкейк классический
Следующие
Чизкейк классический

Добавить комментарий