Ингредиенты
-
1 ст Овсяные хлопья
-
3 ст.л Какао-порошок
-
1 ст. Семена чиа
-
щепотка Соль
-
2 ст.л Чипсы из темного шоколада
-
1 ст Миндальное молоко
-
3 ст.л Кленовый сироп
-
1/8 ч.л Экстракт мяты
-
2 ст.л Миндальное масло
Инструкция
Овсяные хлопья с мятными чипсами. Эти овсяные хлопья с мятными чипсами на ночь похожи на тонкое мятное печенье, но на самом деле эта миска добра — идея для здорового завтрака!
Шаги приготовления
|
1
Готово
|
Поместите все ингредиенты в стеклянную емкость и перемешайте до однородности. |
|
2
Готово
|
Накройте и поместите в холодильник минимум на 2 часа или на ночь. |
|
3
Готово
|
Быстро перемешайте ночной овес утром и наслаждайтесь! |
