Background Image
0 0
Овсянка с клубникой и ванилью на ночь

Поделитесь в социальной сети:

Или вы можете просто скопировать и поделиться этой ссылкой

Ингредиенты

Количество порций:
1 ст Греческий йогурт
1 ст Миндальное молоко
1 ст Клубника
1.5 ст Овсяные хлопья
3 ст.л Семена чиа
1 ч.л Ванильный экстракт
1 ст.л Мед

Пищевая ценность

321
Ккал
15 г
Белки
11 г
Жиры
42 г
Углеводы

В закладки

Вы должны Войти или Зарегистрироваться, чтобы добавлять в закладки/избранное.

Овсянка с клубникой и ванилью на ночь

Кухня:

Эти овсяные хлопья не только вкусны, но и богаты клетчаткой и белком, чтобы вы остались сыты и довольны до обеда!
Вы уже идете на кухню?)

  • 2 часа 10 минут
  • Порции: 3
  • Легкий

Ингредиенты

Инструкция

Поделиться

Овсянка с клубникой и ванилью на ночь.  Чудо для приготовления завтрака! Все, что вам нужно сделать, это бросить все ингредиенты в банку, дать им постоять ночь, и легкий и вкусный завтрак будет готов для вас утром.

Шаги приготовления

1
Готово

Сначала смешайте греческий йогурт, миндальное молоко, мед и клубнику. Это будет похоже на клубничный молочный коктейль!

2
Готово

Затем поместите смесь в миску среднего размера и смешайте с 3 столовыми ложками семян чиа и 1 чайной ложкой ванили. Затем всыпьте овсяные хлопья.

3
Готово

Поместите в холодильник на ночь или минимум на 2 часа. Посыпьте любимыми начинками и наслаждайтесь!

Сhef

Отзывы на рецепт

Для этого рецепта пока нет отзывов, воспользуйтесь формой ниже, чтобы оставить отзыв
Ночная овсянка с клубникой в ​​шоколаде
Предыдущие
Ночная овсянка с клубникой в ​​шоколаде
Овсяно-тортик на день рождения
Следующие
Овсяно-тортик на день рождения
Ночная овсянка с клубникой в ​​шоколаде
Предыдущие
Ночная овсянка с клубникой в ​​шоколаде
Овсяно-тортик на день рождения
Следующие
Овсяно-тортик на день рождения

Добавить комментарий

7e287ddd41979165