0 0
Овсяная каша «Просто овсянка»

Поделитесь в социальной сети:

Или вы можете просто скопировать и поделиться этой ссылкой

Ингредиенты

Количество порций:
40 г Овсяные хлопья
80 г Йогурт
40 г Сливки
1 столовая ложка Мед
60 г Черешня

Питательная ценность порции

479.6
Калории
8.2
Белки
17.5
Жиры
74.1
Углеводы

В закладки

Вы должны Войти или Зарегистрироваться, чтобы добавлять в закладки/избранное.

Овсяная каша «Просто овсянка»

Кухня:

"Мааааам, ну можно я еще поем овсяную кааааашу?" "Да ты же две тарелки с утра съела!"

  • 25 мин
  • Порции: 2
  • Средний

Ингредиенты

Описание

Поделиться

Свидетелем вот такого диалога я стала недавно в салоне красоты. Разговаривали между собой мой мастер Ирина и ее маленькая дочка, дама весьма капризная, а на предмет еды особенно. На вопрос, возникший моментально, что же это за волшебная каша такая, Ира ответила:»Никакого волшебства, просто овсянка…»

Шаги приготовления

1
Готово

Все очень и очень просто.
Овсянку залить йогуртом и сливками. Добавить мед (лучше жидкий), перемешать. Ягоды (у меня черешня) нарезать на несколько частей, выложить в кашу, перемешать.

2
Готово

Емкость с кашей (контейнер или чашку) плотно закрыть и убрать на ночь в холодильник. Все! Утром достать "просто овсянку" и позавтракать.
Все приведенные пропорции весьма условны. Можно добавить сливок и йогурта больше или меньше. И готовить эту кашу можно с любыми ягодами или фруктами.

Отзывы на рецепт

Для этого рецепта пока нет отзывов, воспользуйтесь формой ниже, чтобы оставить отзыв
Гречневая каша с баклажанами в сметане
Предыдущие
Гречневая каша с баклажанами в сметане
Простая рисовая каша с яйцом
Следующие
Простая рисовая каша с яйцом
Гречневая каша с баклажанами в сметане
Предыдущие
Гречневая каша с баклажанами в сметане
Простая рисовая каша с яйцом
Следующие
Простая рисовая каша с яйцом

Добавить комментарий