0 0
Мексиканская говядина

Поделитесь в социальной сети:

Или вы можете просто скопировать и поделиться этой ссылкой

Ингредиенты

Количество порций:
1 ст.л Масло оливковое
1 ст.л Чеснок
1/2 шт Лук репчатый
2 шт Перец болгарский
500 г Говяжий фарш
3 ст.л Приправы
1/2 ст Соус Томатный
2 ст.л Сладкий соус чили
450 г Черные бобы
1.5 ст Говяжий бульон
1/2 ст тертого сыра Сыр Чедер

Питательная ценность порции

379
Ккал
27 г
Белки
16 г
Жиры
28 г
Углеводы

В закладки

Вы должны Войти или Зарегистрироваться, чтобы добавлять в закладки/избранное.

Мексиканская говядина

Кухня:

Овощи, говядина и хорошее настроение - все что понадобится вам! Полезный и вкусный обед может подойти и к повседневной жизни, и к празднику! Удивите друзей!

  • 30 минут
  • Порции: 6
  • Легкий

Ингредиенты

Описание

Поделиться

Мексиканская говядина. Говядина придает вкус всему, что вы готовите. Пробуйте много вариантов, чтобы найти тот самый любимый вариант обеда. Мы тоже готовили очень много и нашли вот этот… Лучший обед из говядины!

Шаги приготовления

1
Готово

Нагрейте оливковое масло на среднем / сильном огне в большой сковороде с антипригарным покрытием.
Когда оливковое масло станет ароматным, добавьте чеснок, лук и болгарский перец. Обжарить 3-5 минут. Затем отодвиньте овощи в сторону и добавьте говяжий фарш. Обжаривайте говяжий фарш в течение 7-9 минут или до полной готовности. Смешайте все вместе на сковороде.

2
Готово

Когда говядина полностью приготовится, добавьте приправу для тако, томатный соус, зеленый перец чили и черную фасоль и готовьте несколько минут. Затем добавьте рис и бульон быстрого приготовления. Доведите до кипения на среднем / сильном огне.
После закипания убавьте до минимума и накройте крышкой. Дайте настояться около 20 минут или пока рис не станет мягким и не впитает большую часть жидкости.

3
Готово

Посыпьте сковороду сыром и либо дайте ему расплавиться естественным образом, либо поставьте его в духовку при температуре 400ºF на несколько минут, чтобы сыр полностью расплавился.
Подавать говяжью сковороду с чипсами!

Recept-Chef

Отзывы на рецепт

Для этого рецепта пока нет отзывов, воспользуйтесь формой ниже, чтобы оставить отзыв
Каша гороховая с грибами
Предыдущие
Каша гороховая с грибами
Каша гороховая с грибами
Предыдущие
Каша гороховая с грибами

Добавить комментарий