0 0
Куриная грудка, тушенная с черри и овощами

Поделитесь в социальной сети:

Или вы можете просто скопировать и поделиться этой ссылкой

Ингредиенты

Количество порций:
300 г Куриная грудка филе
1 шт Морковь
1 шт Лук репчатый
7 шт Помидоры черри
40 мл Масло растительное
по вкусу Зеленый лук
по вкусу Вода
по вкусу Соль
по вкусу Перец черный молотый

Питательная ценность порции

98
Ккал
12 г
Белки
4 г
Жиры
3 г
Углеводы

В закладки

Вы должны Войти или Зарегистрироваться, чтобы добавлять в закладки/избранное.

Куриная грудка, тушенная с черри и овощами

Кухня:

Для реализации рецепта из куриной грудки вам потребуется кастрюля, можно воспользоваться и глубокой сковородой. Также из кухонного инвентаря возьмите разделочную доску, терку с крупными ячейками, ножик, лопаточку для перемешивания. Куриную грудку заранее разморозьте, овощи и зеленый лук промойте под проточной водой. Лук очистите от шелухи, морковку – от кожуры. Итак, приступаем.

  • 40 минут
  • Порции: 4
  • Легкий

Ингредиенты

Описание

Поделиться

Отличное блюдо из куриной грудки, которая тушится вместе с черри, морковкой и луком! На выходе получается сытное и вкусное кушанье их простых и доступных ингредиентов.

Шаги приготовления

1
Готово

Куриную грудку нарезаем в форме небольших брусочков. В кастрюлю заливаем растительное масло, прогреваем его. Перекладываем в кастрюлю кусочки куриной грудки. Присаливаем, начинаем обжарку, иногда перемешиваем.
Измельчаем на терке морковку, лук нарезаем кусочками. Овощную нарезку добавляем в кастрюлю. Перемешиваем.

2
Готово

Доливаем к ингредиентам немного кипяченой воды. Кастрюлю накрываем крышкой. Тушим куриную грудку с овощами минут 15.
Затем выкладываем к куриной грудке нарезанные четвертинками или половинками помидоры черри. Томим еще минут 5-7.

3
Готово

Тушеную куриную грудку с овощами и черри в конце приготовления посыпаем измельченным зеленым луком, перчим. По необходимости досаливаем.

4
Готово

Подавать тушеную куриную грудку можно с любимым гарниром. Приятного всем и сытного перекуса!

Recept-Chef

Отзывы на рецепт

Для этого рецепта пока нет отзывов, воспользуйтесь формой ниже, чтобы оставить отзыв
Рисовая каша с курицей
Предыдущие
Рисовая каша с курицей
Куриные крылышки в горшочке с картофелем
Следующие
Куриные крылышки в горшочке с картофелем
Рисовая каша с курицей
Предыдущие
Рисовая каша с курицей
Куриные крылышки в горшочке с картофелем
Следующие
Куриные крылышки в горшочке с картофелем

Добавить комментарий