Background Image
0 0
Здоровая фруктовая пицца

Поделитесь в социальной сети:

Или вы можете просто скопировать и поделиться этой ссылкой

Ингредиенты

Количество порций:
1 шт Яйца куриные
1 ч.л Ванильный экстракт
1 ст.л Мед
2 ст Кокосовое масло
1/2 ст Мука миндальная
1/2 ч.л Мука кокосовая
щепотка Сода
120 г Соль
1/2 ст Сыр сливочный
2 ст.л Греческий йогурт
1 ст.л Мед
с 1/2 шт Лимон
1/2 ст Черника
1/2 ст Клубника
1/2 ст Ежевика

Пищевая ценность

221
Ккал
7 г
Белки
15 г
Жиры
18 г
Углеводы

В закладки

Вы должны Войти или Зарегистрироваться, чтобы добавлять в закладки/избранное.

Здоровая фруктовая пицца

Особенности:
  • Диетический
Кухня:

Мы решили создать классический летний десерт для здорового питания и не думаем, что вы разочаруетесь. Изюминкой этой фруктовой пиццы является корка сахарного печенья из миндальной муки, а начинка из греческого йогурта заслуживает почетного упоминания. Мы ЛЮБИЛИ лимонную цедру, разрабатывая рецепты на лето. Это дает вам взрыв аромата, и вы не можете превзойти цвет, который он придает всему, к чему вы его добавляете.

  • 35 минут
  • Порции: 12
  • Средний

Ингредиенты

Инструкция

Поделиться

Здоровая фруктовая пицца. Узнайте, как приготовить полезную фруктовую пиццу с корочкой из сахарного печенья без зерен и восхитительной начинкой из лимонного греческого йогурта — идеальное полезное лакомство на лето!

Шаги приготовления

1
Готово

Разогрейте духовку до 350ºF и смажьте 10-дюймовую чугунную или круглую сковороду. Отложите в сторону.

2
Готово

Смешайте влажные ингредиенты в миске среднего размера. Отложите в сторону.
В отдельной посуде смешайте сухие ингредиенты.
Медленно добавляйте сухие ингредиенты к влажным ингредиентам. Тесто будет густым, и его легче замешивать и месить руками до однородности (это помогает намочить руки водой, чтобы тесто не прилипло к рукам). Сформируйте шар.
Поместите шарик из теста в смазанную маслом круглую форму и равномерно разровняйте тесто до дна.

3
Готово

Возьмите смазанный маслом шпатель и осторожно отделите тесто для печенья от края формы, чтобы его было легче удалить после выпечки (например, см. Фото).
Выпекать 14-17 минут.

4
Готово

Пока корочка запекается, поместите все ингредиенты для начинки в блендер или порционную чашку для смузи и перемешайте до однородной массы. Он должен быть густым и кремообразным.
Дайте корочке остыть и снимите со сковороды. Равномерно распределите начинку поверх корочки.

5
Готово

Украсить фруктовую пиццу ягодами и украсить цедрой лимона.
Поместите в холодильник и дайте постоять 15-20 минут.
Наслаждаться!

Сhef

Отзывы на рецепт

Для этого рецепта пока нет отзывов, воспользуйтесь формой ниже, чтобы оставить отзыв
Фаршированные французские тосты
Предыдущие
Фаршированные французские тосты
Салат с грибами «Постный»
Следующие
Салат с грибами «Постный»
Фаршированные французские тосты
Предыдущие
Фаршированные французские тосты
Салат с грибами «Постный»
Следующие
Салат с грибами «Постный»

Добавить комментарий

7e287ddd41979165