0 0
Запеканка из творога

Поделитесь в социальной сети:

Или вы можете просто скопировать и поделиться этой ссылкой

Ингредиенты

Количество порций:
700 г Творог
3 шт Яйца куриные
50 г Укроп
2 ст.л Семена льна
1 ст.л Семена тмина
2 ст.л Кунжут
5 г Масло сливочное
1 ч.л Соль

Питательная ценность порции

300
Калории
22
Белки
12
Жиры
27
Углеводы

В закладки

Вы должны Войти или Зарегистрироваться, чтобы добавлять в закладки/избранное.

Запеканка из творога

Особенности:
  • Веганский
Кухня:

Вкусная запеканка из творога с высоким содержанием белка.

  • 50 минут
  • Порции: 5
  • Средний

Ингредиенты

Описание

Поделиться

Запеканка из творога. Особенность рецепта в том, что запеканка получается не сладкой. В составе нет муки. Блюдо получается высокобелковым, так как основные ингредиенты — творог и яйца. Семена льна, тмина и кунжут придадут особенный вкус  такому десерту.

Шаги приготовления

1
Готово

Натереть форму для запекания маслом. Высыпать кунжут. Нарезать укроп мелко.

2
Готово

Смешать укроп, творог, яйцо и соль. Добавить укроп, половину семян тмина и льна. Перемешать.

3
Готово

Выложить в форму для запекания. Посыпать оставшимися семенами. Поставить в разогретую до 180 градусов духовку на 40 минут.

kkartash02

Отзывы на рецепт

Для этого рецепта пока нет отзывов, воспользуйтесь формой ниже, чтобы оставить отзыв
Десерт Сладкая колбаска
Предыдущие
Десерт «Сладкая колбаска»
Несладкая закуска Рафаэлло
Следующие
Несладкая закуска «Рафаэлло»
Десерт Сладкая колбаска
Предыдущие
Десерт «Сладкая колбаска»
Несладкая закуска Рафаэлло
Следующие
Несладкая закуска «Рафаэлло»

Добавить комментарий