0 0
Закусочный шашлычок из овощей с сыром

Поделитесь в социальной сети:

Или вы можете просто скопировать и поделиться этой ссылкой

Ингредиенты

Количество порций:
1 часть Кабачки
1 часть Помидоры
1 часть Сыр Моцарелла
1 часть Перец болгарский желтый
2 ст.л Масло оливковое
1 зубчик Чеснок
несколько листьев Мята свежая
по вкусу Соль
по вкусу Перец черный молотый

Питательная ценность порции

87
Ккал
2.5 г
Белки
6.4 г
Жиры
4.1 г
Углеводы

В закладки

Вы должны Войти или Зарегистрироваться, чтобы добавлять в закладки/избранное.

Закусочный шашлычок из овощей с сыром

Особенности:
  • Веганский
  • Диетический

Наслаждайтесь овощными шашлычками, подавая их с картофельным пюре и мясным стейком.

  • 15 минут
  • Порции: 28
  • Легкий

Ингредиенты

Описание

Поделиться

Закусочный шашлычок из овощей с сыром. Эта восхитительная и полезная закуска из помидоров, огурцов и сыра моцарелла, приправленная солью и перцем, сбрызнутая оливковым маслом. Закуска в виде шашлычков так проста в приготовлении! Их можно приготовить заранее за несколько часов до встречи и хранить в холодильнике. Непосредственно перед подачей “собрать” овощной шашлык и слегка обжарить. Закуска великолепна для вечеринок!

Шаги приготовления

1
Готово

Промойте все овощи и высушите на бумажном полотенце. Перец порежьте кусочками. Отложите до готовности к использованию.

2
Готово

Чеснок очистите, выдавите через чеснокодавку. Добавьте масло, соль, перец, рубленную мяту, перемешайте. Цукини или кабачок нарежьте вдоль ножом или овощечисткой. Порезанные цукини залейте чесночной смесью, маринуйте не менее 1 часа.

3
Готово

Помидоры черри, цукини, сыр и перец нанизывайте на мини-шпажку. Повторите процесс с остальными овощами.

4
Готово

Нагрейте оставшийся маринад в большой сковороде и тушите шашлык до золотисто-коричневого цвета со всех сторон, неоднократно поливая его маринадом. При желании шашлык можно приготовить на гриле.

Recept-Chef

Отзывы на рецепт

Для этого рецепта пока нет отзывов, воспользуйтесь формой ниже, чтобы оставить отзыв
Азиатский цитрусовый цыплёнок-табака
Предыдущие
Азиатский цитрусовый цыплёнок-табака
Банановый хлеб с орехами
Следующие
Банановый хлеб с орехами
Азиатский цитрусовый цыплёнок-табака
Предыдущие
Азиатский цитрусовый цыплёнок-табака
Банановый хлеб с орехами
Следующие
Банановый хлеб с орехами

Добавить комментарий