0 0
Домашняя гранола с кокосовым молоком и черникой (без сахара)

Поделитесь в социальной сети:

Или вы можете просто скопировать и поделиться этой ссылкой

Ингредиенты

Количество порций:
2 ст Овсяные хлопья
1/2 ст Грецкий орех
1 ст Кокосовое масло
1/2 ст Черника
1 ч.л Корица
по вкусу Соль

Питательная ценность порции

277
Ккал
5 г
Белки
10.9 г
Жиры
44 г
Углеводы

В закладки

Вы должны Войти или Зарегистрироваться, чтобы добавлять в закладки/избранное.

Домашняя гранола с кокосовым молоком и черникой (без сахара)

Особенности:
  • Веганский
  • Диетический
Кухня:

Большое преимущество перед покупным вариантом — возможность самостоятельно выбирать ингредиенты, исключить сахар, добавить специи по вкусу. Овсянка и орешки насыщают и содержат необходимые витамины и минералы.

  • 5 минут
  • Порции: 3
  • Легкий

Ингредиенты

Описание

Поделиться

Домашняя гранола незаменима для завтраков и перекусов, она быстро готовится и долго хранится, послужит вкусной и полезной добавкой к йогуртам, растительному молоку и смузи. Это просто находка для тех, у кого нет времени готовить завтраки в течение недели.

Шаги приготовления

1
Готово

Промываем и мелко режем замоченные на ночь орехи.
Смешиваем овсянку с орехами и кокосовым маслом, добавляем по вкусу соль и корицу.

2
Готово

Выкладываем на противень на бумагу для выпечки и равномерно распределяем по всей поверхности.

Разогреваем духовку до 170 градусов и выпекаем 15-20 минут, перемешивая гранолу каждые 5 минут.

3
Готово

Добавляем в кокосовое молоко готовую гранолу по вкусу, даём настояться 5 минут, добавляем ягоды по вкусу.

Recept-Chef

Отзывы на рецепт

Для этого рецепта пока нет отзывов, воспользуйтесь формой ниже, чтобы оставить отзыв
Веганская пшённая каша с сухофруктами
Предыдущие
Веганская пшённая каша с сухофруктами
Пицца на картофельном тесте
Следующие
Пицца на картофельном тесте
Веганская пшённая каша с сухофруктами
Предыдущие
Веганская пшённая каша с сухофруктами
Пицца на картофельном тесте
Следующие
Пицца на картофельном тесте

Добавить комментарий