0 0
Вафли с кусочками шоколада и цуккини

Поделитесь в социальной сети:

Или вы можете просто скопировать и поделиться этой ссылкой

Ингредиенты

Количество порций:
1.5 ст Мука пшеничная
1 ст измельч. Цукини
1 ч.л Сода
1 ч.л Молотая корица
1/8 ч.л Соль
1/2 ст Горький шоколад
2 яйца Яйца куриные
1 ч.л Ванильный экстракт
1/4 ст Кленовый сироп
2 ст.л Кокосовое масло
1 ст Миндальное молоко

Питательная ценность порции

386
Ккал
11 г
Белки
16 г
Жиры
53 г
Углеводы

В закладки

Вы должны Войти или Зарегистрироваться, чтобы добавлять в закладки/избранное.

Вафли с кусочками шоколада и цуккини

Особенности:
  • Диетический
Кухня:

Вам обязательно понравится этот рецепт вафель из цуккини, потому что он сделан из цельнозерновой муки, тертых цуккини, кокосового масла и настоящего кленового сиропа.

  • 30 минут
  • Порции: 4
  • Легкий

Ингредиенты

Описание

Поделиться

Вафли с кусочками шоколада и цуккини. Делайте эти полезные вафли из цуккини с кусочками шоколада для сезонного завтрака, который вы будете есть все лето.

Шаги приготовления

1
Готово

Сначала разогрейте вафельницу до среднего огня.
Далее приготовьте кабачки, натерев на терке для сыра. Используйте ткань или бумажное полотенце, чтобы удалить как можно больше влаги, отжав ее.
В большой миске смешайте все сухие ингредиенты. Затем добавьте влажные ингредиенты без кокосового масла.
Растопите кокосовое масло, затем отмерьте 2 столовые ложки растопленного кокосового масла, добавьте их в жидкое тесто и перемешайте.

2
Готово

Сбрызните вафельницу кулинарным спреем на кокосовом масле с обеих сторон. Затем налейте около стакана жидкого теста. Закройте вафельницу, переверните и дайте готовиться от 1 минуты 30 секунд до 2 минут 30 секунд (в зависимости от температуры вашего утюга).
Подавать с нарезанным бананом и кленовым сиропом.

Recept-Chef

Отзывы на рецепт

Для этого рецепта пока нет отзывов, воспользуйтесь формой ниже, чтобы оставить отзыв
Соус Чимичурри
Предыдущие
Соус Чимичурри
Легкий жареный перец и лук
Следующие
Легкий жареный перец и лук
Соус Чимичурри
Предыдущие
Соус Чимичурри
Легкий жареный перец и лук
Следующие
Легкий жареный перец и лук

Добавить комментарий