0 0
Безглютеновый десерт: медальоны на гречневой муке

Поделитесь в социальной сети:

Или вы можете просто скопировать и поделиться этой ссылкой

Ингредиенты

Количество порций:
1/2 шт Банан
4 ст.л Сироп топинамбура
2 ст.л Урбеч кокосовый
1 ст.л Кокосовое масло
3 ст.л Кокосовое молоко
1/2 ч.л Сода
2 ст.л Масло подсолнечное
2 ст.д Семена льна
6 ст.л Вода
5 ст.л Мука пшеничная (можно исп гречневую)

Питательная ценность порции

131
Ккал
5 г
Белки
1 г
Жиры
2 г
Углеводы

В закладки

Вы должны Войти или Зарегистрироваться, чтобы добавлять в закладки/избранное.

Безглютеновый десерт: медальоны на гречневой муке

Особенности:
  • Без глютена
  • Веганский
  • Диетический
Кухня:

За жидкую основу теста берём стакан любого фруктово–ягодного смузи и замешиваем тесто.

  • 45минут
  • Порции: 6
  • Легкий

Ингредиенты

Описание

Поделиться

Давайте испечём очень нежные небольшие кексики–медальоны на гречневой муке без сахара. Попробуйте и убедитесь, что выпечка бывает вкусной даже без использования сахара и яиц.

Шаги приготовления

1
Готово

Приготовим «льняное яйцо», для этого размалываем лён или берём льняную муку, смешиваем с водой. Отставляем в сторону. Масса немного постоит и набухнет.

Из всех остальных ингредиентов замешиваем тесто, туда же отправляем «льняное яйцо». Получаем мягкое тесто.

2
Готово

Раскладываем тесто по формочкам, смазанным маслом, и отправляем выпекаться в духовку минут на 35–40 при 180 градусах.

3
Готово

Затем аккуратно достаём готовые медальоны из формы, они получаются очень нежные и мягкие.

Можно подавать, посыпав сахарной пудрой или кокосовой стружкой. Славного чаепития!

Recept-Chef

Отзывы на рецепт

Для этого рецепта пока нет отзывов, воспользуйтесь формой ниже, чтобы оставить отзыв
Тыквенный карри со шпинатом и нутом
Предыдущие
Тыквенный карри со шпинатом и нутом
Свекольные котлеты с грецкими орехами
Следующие
Свекольные котлеты с грецкими орехами
Тыквенный карри со шпинатом и нутом
Предыдущие
Тыквенный карри со шпинатом и нутом
Свекольные котлеты с грецкими орехами
Следующие
Свекольные котлеты с грецкими орехами

Добавить комментарий