Ингредиенты
-
2 шт Банан
-
2 шт Яйца куриные
-
1/4 ст Греческий йогурт
-
2 ст.л Кокосовое масло
-
1 ч.л Ванилин
-
1 ст Миндальное молоко
-
1/4 ст Кленовый сироп
-
1.5 ст Мука пшеничная высший сорт
-
1/2 ч.л Разрыхлитель
-
1/2 ч.л Сода
-
1 ч.л Корица
-
1/8 ч.л Соль
Инструкция
Банановый торт на завтрак. Этот банановый торт на завтрак станет вашим лучшим другом. Он сделан из 100% цельного зерна, полностью натурального сахара и готовится менее чем за 30 минут!
Шаги приготовления
|
1
Готово
|
Сначала разогрейте духовку до 350ºF и смажьте 10-дюймовую чугунную сковороду примерно 2 чайными ложками кокосового масла. |
|
2
Готово
|
Затем разомните 2 банана в миске среднего размера, пока они не станут однородными и не станут почти жидкими. Добавьте остальные жидкие ингредиенты и взбивайте до однородности. Отложите в сторону. |
|
3
Готово
|
Затем вылейте тесто в чугунную сковороду и выпекайте при температуре 350ºF в течение 30-35 минут или пока зубочистка не выйдет чистым. |
